Decydując się na dietę wegetariańską, często zdarza się, że jesteśmy jedynym członkiem rodziny, który nie jada mięsa. Ponadto, zwykle początkujący wegetarianie nie wiedzą, w jaki sposób przygotowywać smaczne posiłki. Gdzie można znaleźć inspiracje?
Czytaj dalej Wegetarianizm – skąd czerpać inspiracje?
Zdrowa dieta koktajlowa
Wiele kobiet szukających dla siebie odpowiedniej diety boi się, że wybrany sposób żywienia będzie mało smaczny, głodowy i monotonny. Tymczasem wystarczy zajrzeć na blog dietetyczny i przeczytać kilka zdań o diecie koktajlowej, by przekonać się, że to idealny sposób na utrzymanie idealnej figury. Zwłaszcza wielbicielki warzyw i owoców docenią bogactwo smaków i kolorów pysznych koktajli.
Czytaj dalej Zdrowa dieta koktajlowa